Algumas vezes nosso trabalho consome todo tempo que normalmente reservaríamos para outras atividades, até mesmo estudos. Trabalhar por mais tempo do que o necessário pode ser prejudicial. Além do cansaço frequente, seus níveis de estresse podem aumentar e danificar sua saúde. Se isso ocorre com você, converse com o seu chefe e tire férias. Como essa tarefa não é tão simples, confira dicas que vão ajudar você a falar com o seu chefe sobre o tempo livre que você precisa:

 

1. Confira as regras da empresa

Antes de pedir férias confira as regras da empresa. Verifique quantos dias livres são permitidos e a partir de quando. Também procure saber como os dias de férias podem ser divididos: se você pode tirar intervalos separados como, por exemplo, um dia por semana ou se você pode planejar um mês inteiro de descanso.

 

2. Planeje pensando no trabalho

Comece a se planejar verificando o que ainda resta de trabalho a ser feito. Se houver algum projeto muito trabalhoso, tente adiar suas férias um pouco mais para que você tenha dias livres sem maiores preocupações.

 

3. Avise da maneira correta

Quando for conversar com o seu chefe sobre as férias que você planeja, certifique-se de deixar claro que você está apenas fazendo uma sugestão sem deixar de afirmar os motivos pelos quais você precisa de alguns dias livres.

 

4. Escolha um bom dia

Escolha um bom dia para conversar com o seu chefe. Um momento de estresse definitivamente não é uma boa alternativa e pode interferir nas decisões tomadas.

 

5. Aceite seu destino

Esteja preparado para tudo. Pode ser que seu chefe rejeite seu pedido por algum motivo maior e você tenha que priorizar o trabalho por mais algum tempo. Não deixe que isso afete seu humor e tente ter a mesma conversa depois de alguns meses.